Vruća talijanska govedina topi se za gomilu | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

12 rola, podijeljeno
Nadjev
Rominjati

Upute

Korak 1
Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Dno Rolade rasporedite u tepsiju od 13x9 inča ili 3-qt. pravokutni lim za pečenje. Dodajte punjenje i vrhove peciva. Žličicu razmazite preko sendviča.
Korak 2
Pokrijte tavu folijom. Pecite15 minuta. Uklonite foliju; pecite 10 do 15 minuta više ili dok se sir ne rastopi, a vrhovi valjanja postanu svijetlosmeđi.

Biljni i češnjak, topli pršut i sir

Rolne: Koristite havajske slatke peciva. Punjenje: Slojevi dna slojeva s 12 oz. tanko narezan pršut u stilu Black Forest i 6 oz. tanko narezani bijeli cheddar sir. Raširite odsječene stranice vrhova rolne s jednom 5, 2 oz. spremnik polusatnog sira s češnjakom i sitnim začinskim biljem.Družičasto: Kombinirajte 6 žlica. rastopljeni maslac, 2 žlice. sitno sjeckani šalot, 1 žlica. sitno nasjeckanog svježeg peršina, 1 žličica. Difsonski senf i 1 češanj mljevenog češnjaka. Analiza prehrane po obroku: 298 kalorija, 13 g proteina, 20 g ugljikohidrata, 19 g ukupne masti (12 g zasićenih masti), 72 mg kolesterola, 1 g vlakana, 8 g ukupnog šećera, 10% vitamina A, 1% vitamina C, 614 mg natrija, 11% kalcija, 6% željeza

Talijanska pečena govedina rastopina

Rolne: Koristite 3-inčne rolice s kiselim tijestom. Punjenje: Dno slojeva valjaka od 12 oz. tanko narezana pečena govedina u stilu deli i 1 1/2 šalice nasjeckanog kiselog miješanog povrća (giardiniera). Vrh sa 6 oz. tanko narezani provolon ili mocarela sir. Raširite odsječene stranice vrhova rolne s jednom od 8 oz. tub krem sir namaz s vrtnim povrćem. Driz: Kombinirajte 1/4 šalice maslinovog ulja; 2 češnja mljevenog češnjaka; 1 žličica. sušena talijanska začin, usitnjena; i 1/2 žlice. zdrobljena crvena paprika. Pecite, pokriveno, 30 minuta. Analiza ishrane po obroku: 362 kalorije, 19 g proteina, 35 g ugljikohidrata, 16 g ukupne masti (7 g zasićenih masti), 51 mg kolesterola, 1 g vlakana, 4 g ukupnog šećera, 25% Vitamin A, 3% vitamina C, 881 mg natrija, 17% kalcija, 18% željeza

Smoky Supreme Pizza Melts

Rolne: Koristite ciabatta rolice. Punjenje: Dno slojeva valjaka s jednim 12 oz. staklenka marinirana srca artičoke, ocijeđena i nasjeckana; 1 šalica tankih traka zelene slatke paprike; 3 do 4 oz. narezane feferone; i jedan 2, 25-oz. može narezati na koštice zrele masline, ocijediti. Vrh sa 6 oz. isjeckan dimljeni sir mocarela. Raširite odsječene stranice vrhova rolne s jednom od 8 oz. može pizza sos.Driz: kombinirati 1/2 šalice naribanog parmezana; 1/4 šalice maslinovog ulja; 2 žlice. topljeni maslac; 1 žličica. sušeni origano, drobljeni; 1 češanj mljevenog češnjaka; i 1/2 žlice. zdrobljena crvena paprika. Pecite, pokriveno, 25 minuta. Pecite, nepokriveno, još 5 minuta. Analiza prehrane po obroku: 317 kalorija, 12 g proteina, 32 g ugljikohidrata, 16 g ukupne masti (6 g zasićenih masti), 28 mg kolesterola, 2 g vlakana, 2 g ukupnog šećera, 8 % Vitamina A, 43% vitamina C, 963 mg natrija, 19% kalcija, 15% željeza

Pretplat Veggie Reuben

Linija za pečenje s folijom i premazati folijom sprejom za kuhanje. Rolne: Koristite 3-inčne peciva od pereca. Punjenje: Dno slojeva rolade s 2 šalice svježih listova špinata; 1 šalica tanko narezane pečene crvene paprike, dobro ocijedite; i po 1/2 šalice svakog tanko narezanog crvenog luka i krastavca. Na povrće stavite 1 kašiku kiselog kupusa, dobro ocijeđenu. Vrh sa 6 oz. tanko narezani švicarski sir. Izrežite strane vrhova peciva raširite s 1/2 šalice preljeva za salatu tisuću otoka.Driz: Kombinirajte 6 žlica. rastopljeni maslac, 1 žlica. gruba mljevena senf, 1 tsp. zdrobljene sjemenke kumine i 1/2 žlice. mljeveni sušeni luk. Pecite, pokriveno, 30 minuta. Analiza ishrane po obroku: 367 kalorija, 10 g proteina, 40 g ugljikohidrata, 19 g ukupne masti (7 g zasićenih masti, 31 mg kolesterola, 2 g vlakana, 5 g ukupnog šećera, 13% vitamina A, 5% vitamina C, 644 mg natrija, 14% kalcija, 14% željeza

Pileći rastopci slatko-začinjenog roštilja

Rolne: Koristite 3-inčne sendvič peciva. Punjenje: Skuhajte polovice pilećih prsa bez kosti i 1 pol kilograma; isjeckajte pomoću dviju vilica. U srednjoj zdjeli kombinirajte piletinu; 1 šalica nasjeckanog svježeg ili konzerviranog ananasa, dobro ocijeđen; 2/3 šalice umaka za roštilj; i 1/4 šalice nasjeckanih kiselih paprika s jalapeñom; žlicom na rola dna. Vrh s 1 1/2 šalice nasjeckanog sira Monterey Jack.Driz: Kombinirajte 6 žlica. rastopljeni maslac, 2 žlice. med, 1 žlica. Worcestershire umak, i 1/2 žlice. svježe mljeveni crni papar. Po želji, prije posluživanja, dodajte narezane svježe jalapeño čile paprike. Analiza prehrane po obroku: 390 kalorija, 23 g proteina, 40 g ugljikohidrata, 15 g ukupne masti (7 g zasićenih masti), 71 mg kolesterola, 1 g vlakana, 12 g ukupnog šećera, 7% vitamina A, 11% vitamina C, 603 mg natrija, 22% kalcija, 15% željeza