Vruća gnojnica | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• Sprej za kuhanje bez prstena
• 12 unci krem ​​sira, izrezati na kockice
• ½ šalice majoneze ili preljev za salatu
• ½ šalice sitno nasjeckanog parmezana (2 unce)
• ¼ šalica tanko narezanog zelenog luka (2)
• 1 žlica Worcestershire umaka za piletinu
• 2 6 unči konzervi rakovanog mesa, isušeni, ljuskasti i uklonjeni hrskavice
• Nasjeckani svježi luk ili zeleni luk
• Razni krekeri, tostirani klinovi od pita i / ili čips od bagela

Upute

• Korak 1

  Premažite unutrašnjost sporeg štednjaka 1-1 / 2-quart sprejom za kuhanje; Staviti na stranu.

• Korak 2

  U srednjoj zdjeli kombinirajte krem ​​sir, majonezu, parmezan, zeleni luk i Worcestershire umak. Umiješajte rakovu meso. Prebacite smjesu u pripremljeni spor štednjak.

• 3. korak

  Pokrijte i kuhajte na sobnoj vatri 1-1 / 2 do 2 sata ili dok ne zagrije. Poslužite odmah ili držite toplo, pokriveno, na toplom ili niskom nivou grijanja do 1 sata.

• 4. korak

  Za posluživanje, dobro promiješajte i žlicu smjese rakova žlicu u zdjelu za posluživanje. Pospite vlasac. Poslužite s različitim krekerima.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 125 kalorija, (5 g zasićenih masti, 37 mg kolesterola, 183 mg natrija, 1 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 6 g proteina.