Tortellini juha alfredo | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 staklenka od 28 grama ili 2 umaka staklenke Alfredo umak od 16 grama
• 2 june limenke povrća
• ½ šalice nasjeckanog luka
• 1 2 unce staklenke narezati pimientos, ocijediti i nasjeckati
• 1 unce paket suhih tortelina punjenih sirom

Upute

• Korak 1

  U polama štednjaku s 3-1 / 2- ili 4 četvrtine kombinirajte umak za tjesteninu, povrtni juhu, luk i pimientos.

• Korak 2

  Pokrijte i kuhajte na temperaturi niske topline 5 do 6 sati ili na postavci jake topline 2-1 / 2 do 3 sata.

• 3. korak

  Ako koristite postavku niske topline, prebacite se na postavku velike topline. Umiješajte tortelini. Pokrijte i kuhajte još 1 sat. Da biste poslužili, prebacite u zdjele. Pravi 4 obroka za glavno jelo (7-1 / 2 šalice).

Prehrambene činjenice

Po obroku: 544 kalorije, (16 g zasićenih masti, 0 g polinezasićenih masti, 0 g mononezasićenih masti), 114 mg kolesterola, 2247 mg natrija, 47 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 8 g šećera, 14 g proteina.