Dom Recept Umak od špinata i kopra | bolji domovi i vrtovi

Umak od špinata i kopra | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Anonim

Sastojci

Upute

  • U srednjoj zdjeli za miješanje kombinirajte krem ​​sir, kiselo vrhnje, zeleni luk, kopar i začinjenu sol. Umutite električnim mikserom na maloj brzini dok ne postane tečno. Umiješajte špinat. Prebaci u spremnik; pokriti i ohladiti preko noći.

  • Ako se potop stegnuo tijekom hlađenja, promiješajte dovoljno mlijeka (1 do 2 žlice) da postignete konzistenciju. Poslužite dip sa željenim umacima od povrća.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 79 kalorija, (4 g zasićenih masti, 23 mg kolesterola, 94 mg natrija, 1 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 1 g proteina.
Umak od špinata i kopra | bolji domovi i vrtovi