Crveno-bijelo-plave krafne krafne | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• ⅓ šalice šećera
• ½ žličice kukuruznog škroba
• ¼ žličica soli
• 2 žlice vode
• 1 čajna žličica limunovog soka
• 2 šalice svježih borovnica
• 6 običnih krafna za torte, vodoravno prerezane na pola
• 3 - 4 šalice različitih svježih bobica, kao što su maline, borovnice i / ili narezane jagode
• Preljev od tučenog deserta pod pritiskom

Upute

• Korak 1

  Za umak, u srednjoj tavi pomiješajte šećer, kukuruzni škrob i sol; promiješajte u vodi i limunovom soku. Umiješajte u 2 šalice borovnice. Kuhajte na srednje jakoj vatri dok se ne zgusne i mjehuri, često miješajući. Kuhajte i miješajte još 2 minute. Cool.

• Korak 2

  Za roštilj na drveni ugljen ili plin stavite polovice krafni na stalak pokrivenog roštilja izravno na srednju toplinu. Pecite 2 do 3 minute ili dok se ne zagrijavaju, a pojavljuju se zlatne trake roštilja, okrećući se na pola puta na roštilju.

• 3. korak

  Podijelite polovice krafni među jelima za posluživanje. Povrh uz bobice, umake i preliv od šlaga.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 304 kalorije, (4 g zasićenih masti, 2 g polinezasićenih masti, 6 g mononezasićenih masti), 5 mg kolesterola, 363 mg natrija, 48 g ugljikohidrata, 5 g vlakana, 28 g šećera, 4 g proteina.