Ranč svinjska pečena | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 pečena svinjska ramena bez kosti i 2, 5 kilograma
• Sprej za kuhanje bez prstena
• 1 kilogram novog crvenog krumpira, prepolovljen
• 1 10, 75 unca može kondenzirana krema od pileće juhe
• 1 pakirani krem ​​sir, narezan na kockice i omekšan
• 1 mješavina preljeva za rančanu suhu salatu od 0, 4 grama
• Svježe mljeveni crni papar (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  Odrežite masnoću od mesa. Lagano premažite veliku tavu sprejom za kuhanje; toplinska tava preko srednje topline. U vrućoj tavi smeđa pečena sa svih strana. Maknite s vatre.

• Korak 2

  Stavite krumpir u 3-1 / 2- ili 4-quart spor štednjak. Stavite meso preko krumpira. U srednjoj zdjeli umutite zajedno juhu, krem ​​sir i preljev za salatu. Prebacite preko mesa i krumpira u šporet.

• 3. korak

  Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi grijanja 9 do 10 sati ili na visokim temperaturama 4-1 / 2 do 5 sati. Po želji poslužite sa svježe mljevenim crnim paprom. Pravi 6 obroka.

Kremni ranč krumpir:

Pripremite se kao gore, osim svinjskog pečenja, koristite 2-1 / 2 kilograma krumpira, a zamijenite jedno mliječno kiselo vrhnje od 8 grama kašike krem ​​sira. Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi grijanja 7 do 8 sati ili na visokim temperaturama od 3-1 / 2 do 4 sata. Prije posluživanja promiješajte. Pravi oko 6 (1 šalica) obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 521 kalorija, (15 g zasićenih masti, 2 g polinezasićenih masti, 10 g mononezasićenih masti), 173 mg kolesterola, 757 mg natrija, 16 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 2 g šećera, 42 g proteina.