Učitane hash smeđe | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 kilogram glomazne svinjske kobasice
• ½ šalice nasjeckanog luka (1 medij)
• Plastični spor koš za kuhanje
• 5 šalica smrznutog kockica hash smeđeg krumpira
• 1 šalica nasjeckanog sira Monterey Jack sa paprikom od jalapeno (4 unce)
• 1 mala crvena slatka paprika, nasjeckana
• 1 4 grama može se narezati gljive, ocijediti
• 1 10, 75 unca može kondenzirana juha od fiesta nacho sira
• ¼ čaša vode
• Sjeckani sir Monterey Jack s paprikama od jalapena (neobavezno)
• Tanko narezana svježa jalapeno paprika * (neobavezno)
• Salsa i / ili mliječna kisela pavlaka (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  U velikoj tavi kuhajte kobasice i luk na srednje jakoj vatri dok kobasica ne postane smeđa, a luk ne omekša. Ocijedite masnoću.

• Korak 2

  Spojite 3-1 / 2- ili 4-četvrtinu spor štednjak s plastičnom oblogom za kuhanje. U pripremljenom sporu kuhaču kombinirajte mješavinu kobasica, mrvicu mrvice, sir od 1 šalice, slatku papriku i gljive. U srednjoj zdjeli pomiješajte juhu i vodu. U šporet ulijte smjesu hash smeđe boje; promiješati da se sjedini.

• 3. korak

  Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi grijanja 8 do 9 sati ili na visokim temperaturama od 4 do 4-1 / 2 sata. Prije posluživanja promiješajte. Po želji pospite dodatnim sirom i narezanim jalapenosom. Po želji poslužite uz salsu i / ili kiselo vrhnje. Izrađuje 8 porcija.

Savjet

* Budući da ljuta čili paprika, poput jalapenosa, sadrži isparljiva ulja koja mogu spaliti vašu kožu i oči, izbjegavajte izravan kontakt s čilijem što je više moguće. Kad radite s čili papričicama, nosite plastične ili gumene rukavice. Ako golim rukama dodirnete čili paprike, ruke dobro operite sapunom i vodom.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 381 kalorija, (11 g zasićenih masti, 2 g polinezasićenih masti, 7 g mononezasićenih masti), 64 mg kolesterola, 1015 mg natrija, 24 g ugljikohidrata, 3 g vlakana, 2 g šećera, 16 g proteina.