Dom Zdravlje Obitelj Smanjivanje TV-a | bolji domovi i vrtovi

Smanjivanje TV-a | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Anonim

Prije stotinu godina, američke su se obitelji okupljale navečer oko ognjišta kako bi podijelile toplinu i razgovor. Dok su razgovarali, gestikulirali su animacijom i gledali jedno drugo u oči. Podsjećali su, lutali filozofskim, prepričavali obiteljsku povijest i dijelili snove.

Kasnije je radio zamijenio ognjište kao žarište obiteljske aktivnosti u večernjim satima. Tamo gdje se nekada obitelj zabavljala, sada je bežični provod zabavljao. Ali ljudi su još uvijek sjedili okrenuti jedan prema drugome i dijelili reakcije na ono što su čuli. I kad je program završio ili je stanica nestala, isključili su radio i razgovarali o onome što su čuli.

1950-ih godina televizija je zamijenila radio i sve se promijenilo. Ovaj novi medij zahtijeva da ljudi gledaju u ekran umjesto jedan na drugog. Obiteljski krug postao je obiteljski red, a svi su se postrojili gledajući ravno ispred sebe, očarani neprekidnim treperenjem.

Utjecaj televizije na djecu

Do trenutka kada prosječno američko dijete uđe u prvi razred, gledalo je više od 5000 sati televizije, a to ne uključuje nijednu televiziju koju su gledale tijekom prve dvije godine života.

Tijekom tih prvih šest godina života, vaše dijete uči kako učiti. To se učenje odvija kroz praktične aktivnosti, što znači da što je dijete aktivnije, bolje će mu se činiti u školi.

Ali televizija potiče pasivnost. Dijete koje gleda televiziju ne radi ništa drugo nego bulji u slike koje se mijenjaju svakih nekoliko sekundi. Što više predškolskog djeteta gleda televiziju, veći je rizik da će mu kasnije biti problema sa učenjem, bez obzira na inteligenciju.

Dijete koje gleda televiziju ne sudjeluje ni na jednoj slici dulje od nekoliko sekundi. Pomnožite to preko 5000 sati i imate dijete koje ima poteškoće obratiti pažnju na sve što ne treperi - poput učitelja ili knjige ili stranice rada.

Uvjerenje da pretjerano gledanje televizije može pretvoriti mozak i tijela u podupiranje odgajatelja koji tvrde da gledanje televizije usporava kreativnost, refleksiju i maštu. Elektronski mediji mogu biti primamljivo primamljivi za malu djecu, kaže obrazovna psihologinja Jane M. Healy, autorica knjige Ugroženi umovi: Zašto djeca ne razmišljaju i što mi u vezi s tim možemo učiniti (Simon & Schuster, 1999). "Televizija im može uskratiti vrijeme i duboku uključenost u prirodne aktivnosti djetinjstva. Djeca imaju manje mogućnosti učiti, razmišljati, razmišljati, igrati se, kontrolirati mišljenje i ponašanje, koristiti maštu, rješavati probleme, družiti se i zavaravati se za stvari." kaže Healy.

Healy također objašnjava negativan utjecaj televizije na razvoj mozga: "Korištenje jezika" pomaže mozgu da raste i evoluira. Ne upotrebljavate jezik dok gledate televiziju. Čujete jezik, ali čak i tada ga ne čujete u potpunosti jer su vizualni podražaji mnogo jači. "

Do 16. godine prosječno će dijete gledati 16.000 sati televizije u odnosu na 12.000 sati provedenih u školi. Ne postoji zamjena razvojnog vremena nakon što se izgubi.

Isključivanje cijevi

Pomoću ovih savjeta ukrotite TV čudovište.

Jedini način da se izbjegne negativan utjecaj televizije nije gledanje - ili gledanje manje. U pravilu djeca trebaju provoditi najviše pet sati tjedno ispred televizije. Nakon pet sati, studije su otkrile da ocjene počinju opadati, a želja za čitanjem se smanjuje.

Što se može dogoditi kad ugasimo televizor? Healy kaže da je jedini način da to otkrijemo pokušati. Ne zauvijek, nužno. "Pragmatična sam u vezi s tim", kaže Healy. "Postoje ljudi koji ne posjeduju televizor (oko 2 posto stanovništva u Sjedinjenim Državama). Ali ja sam odgajala djecu i unuke i ne bih odlučila ići bez televizora."

Evo nekoliko savjeta kako zaustaviti ili smanjiti gledanje televizije:

  • Kako ograničavate gledanje, manje je važno nego samo to raditi. Ne zaboravite dati dobar primjer ograničavanjem vlastitog gledanja. U protivnom, televizor ćete pretvoriti samo u zabranjeno voće.
  • Televizija na mjestu koje je lako pristupiti podešavanje je previše primamljivo. Smanjite poriv tako što ćete televizor premjestiti u podrum, sunčanicu ili potkrovlje. Kad želite gledati predstavu, prebacite cijev natrag u dnevnu sobu. Možda ćete se iznenaditi koliko malo programa smatrate vrijednim cijelog ovog potezanja.
  • Neka svi u obitelji naprave popis aktivnosti osim gledanja televizije. Tada ih počnite raditi, možda s jednim članom obitelji dnevno planirajte aktivnosti.
  • Odspojite kabel, što smanjuje izloženost većini kanala i štedi novac svaki mjesec. Novac koristite za kupnju knjiga, plesanje, prisustvovanje predstavama, bilo što.
  • Prodaj sve osim jednog televizora. Uklonite dodatke iz spavaćih soba, kuhinje, garaže itd. Koristite knjige na kaseti ili radio umjesto televizora kao pozadinsku buku. Umjesto da televizor upotrebljavate kao elektroničko čuvanje djece tijekom pripreme večere, pozovite djecu da pomognu u planiranju i pripremanju obroka. Zatim ostavite TV isključen dok jedete.
  • Pokušajte ograničiti gledanje televizije na manje od pet sati tjedno, ne pretraživanjem, već pružanjem zabavnih alternativa za sve u obitelji. Izbjegavajte korištenje TV-a kao nagradu i kaznu; to povećava njegovu snagu. Imajte obiteljski sastanak i dogovorite se o ograničenjima poput jutarnje televizije ili televizora prije nego što se obave domaći zadaci.

Predškolski:

U idealnom slučaju djeca predškolske dobi ne bi trebala gledati televiziju. Gubi dragocjeno vrijeme u razvoju. Ako vam se to čini previše radikalno, pustite svog predškolskog uzrasta da ne gleda više od 30 minuta dnevno. Ali također provedite barem toliko vremena čitajući svoju djecu.

Jedini program koji se predškolcima obično rutinski preporučuje, a preporuka je marginalna je "Susjedstvo gospodina Rogersa". Rogers održava lagan ritam s malim ključem koji pomaže malom djetetu da obrati pažnju. Ulica sezama također je popularna kod mnogih predškolskih odgojitelja.

Iako roditelji često koriste TV kao čuvar djece, postoje prestupi. Što više dijete gleda televiziju, to više postaje ovisno o televiziji kao izvoru zanimanja. Da biste se oslobodili ovog začaranog ciklusa, televizor morate isključiti i isključiti. Bez ometanja, brzo će se pojaviti dječja mašta, kreativnost i snalažljivost.

Rano osnovno doba

Za malo dijete školskog uzrasta, jedini način da se televizija svede na minimum jest unaprijed odabrati nekoliko programa i pustiti dijete da ih redovito gleda. Izbjegavajte metodu "Da vidimo što je na televiziji". Nasumično gledanje vodi do pretjeranog gledanja.

Starija djeca

Djeca koja mogu čitati mogu imati koristi od gledanja programa koji potiču želju da se uputi u knjižnicu kako bi naučili više. To uključuje dokumentarne filmove i emisije o kulturi i znanosti. Ali imajte na umu da, bez obzira na programe koje gledate, ukupan iznos za vaše dijete ne bi trebao biti veći od pet sati tjedno.

Smanjivanje TV-a | bolji domovi i vrtovi