Zamrznuti brusnica-malina | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 2 šalice svježe maline ili jedan paket od 12 grama smrznute maline, odmrznuti
• ½ šalice kipuće vode
• 1 ½ šalice soka od brusnice, ohlađeno
• 1 šalica kocke leda
• 12 g. Limenkirani napitak od limuna, ohlađen
• Svježe maline (neobavezno)
• Kriške limuna (izborno)

Upute

• Korak 1

  Stavite 2 šalice malina u cjedilo s finim mrežicama postavljeno preko velike čaše ili vrča. Prelijte kipuću vodu preko malina. Stražnjom žlicom pritisnite jagode kako biste pustili sok. Odbacite bobičastu kašu; rezervni sok (treba imati oko 1 šalice). Chill.

• Korak 2

  U spremniku blendera kombinirajte sok od brusnice i rezervirani sok od maline. Kad blender radi, dodajte led kroz otvor u poklopcu. Blanširajte dok ne postane tijesto.

• 3. korak

  Prebacite sok u vrč. Polako ulijte gazirani napitak; promiješati. Poslužite preko leda. Po želji dodajte svježe maline i krišku limuna.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 97 kalorija, (0 g zasićenih masti, 0 mg kolesterola, 11 mg natrija, 24 g ugljikohidrata, 3 g vlakana, 0 g proteina.