Cimetovi orasi | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 jaje
• 1 žlica vode
• 1 žličica vanilije
• 1 pol kilograma oraha i / ili polovice pekana
• 1 šalica šećera
• 2 žlice mljevenog cimeta
• 1 žličica svježe naribanog muškatnog oraščića ili 1/2 žličice mljevenog muškatnog oraščića

Upute

• Korak 1

  Zagrijte pećnicu na 300 ° F. Podmažite lim za pečenje veličine 15x10 inča. U vrlo velikoj zdjeli viljuškom istucite jaja, vodu i vaniliju. Dodajte orahe, prosijajte premazu.

• Korak 2

  U maloj zdjeli kombinirajte šećer, cimet i muškatni oraščić. Smjesu šećera pospite preko orašastih smjesa, bacajući premazati. U pripremljenu tepsiju pospite orahe.

• 3. korak

  Pecite oko 40 minuta ili dok orasi ne budu tostirani i hrskavi, miješajući jednom na pola vremena pečenja. Raširite matice na voštanom papiru; kul. Po potrebi razvaljajte na komade.

Skladištiti

Stavite orahe u hermetički zatvorenu posudu; pokriti. Čuvati na sobnoj temperaturi do 2 tjedna.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 221 kalorija, (2 g zasićenih masti, 13 g polinezasićenih masti, 3 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 3 mg natrija, 13 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 9 g šećera, 4 g proteina.