Jagoda agua fresca | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 6 šalica svježih jagoda, oljuštenih i prepolovljenih
• 4 šalice hladne vode
• ¼ šalice svježe cijeđenog soka od limete
• ¼ šalica meda
• Kocke leda
• Cijele svježe jagode
• Med (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  U blenderu kombinirajte polovicu prepolovljenih jagoda i pola hladne vode. Pokrijte i dobro izmiješajte. Procijedite smjesu kroz sitno mrežaste sito u posudu ili veliku staklenu posudu. Odbacite krute tvari. Ponovite, koristeći preostale jagode i preostalu vodu.

• Korak 2

  Umiješajte sok limete i 1/4 šalice meda. Poslužite odmah ili ohladite dok ne budete spremni za posluživanje.

• 3. korak

  Poslužite u čašama napunjenim ledom. Ukrasite cijelim jagodama. Po želji zasladite po ukusu dodatnim medom.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 93 kalorije, (0 g zasićenih masti, 0 mg kolesterola, 6 mg natrija, 24 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 1 g proteina.