Topli čokoladni puding od kruha | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• Sprej za kuhanje bez prstena
• 1 šalica čvrstih tekstura bijelog kruha (otprilike 1-1 / 4 kriške talijanskog ili kiselog kruha)
• 2 žlice minijaturnih komada poluslatke čokolade
• 2 žlice šećera
• ⅓ šalice mlijeka bez masnoće
• 3 žlice hladnog ili smrznutog jajeta, odmrznuto ili 1 jaje
• ½ žličice sitno isjeckane kore naranče
• ¼ žličica vanilije
• Prosijani preljev od šećera u prahu ili bez masnoće (neobvezno)

Upute

• Korak 1

  Dva pojedinačna posuđa za sufle ili šalice od kvasca sprej se sprejnim sprejom za kuhanje. Podijelite kockice kruha između dva sufle ili šalice za sufle.

• Korak 2

  Kombinirajte čokoladu, šećer i mlijeko u maloj tavi. Miješajte na laganoj vatri dok se čokolada ne otopi; ukloniti iz topline. Premažite glatko žicom, ako je potrebno.

• 3. korak

  U malu zdjelu stavite proizvod od jaja ili jaje; postupno umiješajte čokoladnu smjesu. Dodajte koru naranče i vaniliju. Smjesu prelijte preko kruha u dvije posude ili šalice. Lagano pritisnite stražnjom stranom žlice kako biste bili sigurni da su sve kocke kruha navlažene. Po želji se deserti mogu pokriti i hladiti 1 do 2 sata prije pečenja. Otkrijte prije pečenja.

• 4. korak

  Pecite u pećnici na 350 stupnjeva F 15 do 20 minuta dok se vrhovi ne pojave i nož umetnut blizu središta ne postane čist. Ohladiti oko 10 minuta; poslužite toplo. Po želji pospite šećerom u prahu ili koricama vrhnja za šlag. Izrađuje 2 obroka.

Razmjena hrane:

1 škrob.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 163 kalorije, (2 g zasićenih masti, 1 mg kolesterola, 125 mg natrija, 29 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 5 g proteina.