Slatko ljetno uživanje u rajčici | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 3 srednje romi rajčice, nasjeckane
• 1 mala tikvica, nasjeckana
• 1 stabljika celera, sjeckana
• 4 žličice limunovog soka
• 1 žlica šećera
• 1 žlica sitno nasjeckanog crvenog luka
• 1 žlica jagode balzamičnog octa ili balzamičnog octa
• 1 ½ žličice maslinovog ulja
• ½ čajne žličice soli
• ½ žličice suhe senfa
• ½ žličice makovih sjemenki

Upute

• Korak 1

  U srednjoj zdjeli kombinirajte rajčicu, tikvice i celer; Staviti na stranu.

• Korak 2

  Za preljev, u staklenku sa šrafom kombinirajte limunov sok, šećer, luk, ocat, maslinovo ulje, sol, senf i sjemenke maka. Pokriti; protresite dok se dobro ne sjedine. Prelijte preljev preko povrća. Pokriti; prohladiti 4 do 24 sata.

• 3. korak

  Poslužite žlicom s prorezom kao užitak za bratwurst, hamburger ili šunku. Pravi se 2-1 / 2 šalice (deset obroka od 1/4 šalice).

Prehrambene činjenice

Po obroku: 23 kalorije, (0 g zasićenih masti, 0 mg kolesterola, 125 mg natrija, 4 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 0 g proteina.