Složen sendvič od pileće salate | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 4 torte od brašna od 7 inča
• ½ šalice krem ​​sira u stilu kupke
• 1 šalica deli piletina ili salata od tune
• 3 listova zelene salate
• 3 - 4 masline punjene pimientom, jajne zrele masline, korijen ili cherry rajčica (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  Tri tortilje pospite krem ​​sirom. Na vrhu svaki s malo piletine ili salate od tune, a zatim list salate. Stack tortilje; vrh s preostalom tortiljom.

• Korak 2

  Stack narežite na klinove za posluživanje. Svaki klinac probušite ukrasnim krastavcem ili čačkalicom na vrhu s maslinama, korijenom ili rajčicom, ako želite. Napravi 3 obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 392 kalorije, (12 g zasićenih masti, 75 mg kolesterola, 391 mg natrija, 22 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 15 g proteina.