Oblični sendviči | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 2 - 4 kriške kruha (pšenice ili raži)
• 1 - 2 kriške mesa za ručak (bolonja, šunka, puretina ili pureća šunka)
• 2 - 3 žlice krem ​​sira (obični ili aromatizirani ananasom, lukom i lukom)
• 1 - 2 žlice nasjeckanih oraha, pekana ili badema ili grožđica ili miješanih komada suhog voća

Upute

• Korak 1

  Pomoću velikih rezača kolačića veličine 2-1 / 2- ili 3 inča izrežite oblike i od kruha i od mesa. Rezervirajte komadiće kruha za hrskave poslastice.

• Korak 2

  Sloj kruha, krem ​​sira, orašastih plodova i mesa.

Savjet

Zalogaj za ručak: Ohlađeni sendvič spakirajte u izoliranu kutiju za ručak s paketom leda.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 369 kalorija, (11 g zasićenih masti, 46 mg kolesterola, 654 mg natrija, 26 g ugljikohidrata, 3 g vlakana, 11 g proteina.

---

Hrskave poslastice

Sastojci

• kruh (oko 1-3 / 4 šalice)
• 1 žlica maslaca
• 1 žlica naribanog parmezana
• Dash češnjak u prahu

Upute

• Korak 1

  Preostali kruh narežite na komade veličine. Za sljedeće će korake biti potrebna pomoć odraslima.

• Korak 2

  U maloj tavi rastopite maslac. Maknite s vatre.

• 3. korak

  Umiješajte parmezan i češnjak u prahu.

• 4. korak

  Rasporedite kocke u tepsiji za pečenje veličine 8x8x2 inča.

• 5. korak

  Smjesu s maslacem namažite preko kruha; bacanje premazati.

• Korak 6

  Peći, nepokriveno, u pećnici na 350 stupnjeva F oko 15 minuta ili dok ne porumeni i postane hrskavo, jednom miješajući smjesu.

• Korak 7

  Cool, a zatim mrvicu!