Biljne mješavine za lonac pečeno | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

Meksički miks:

• 3 žlice sitno mljevenih zrna kave
• 3 žlice kakaa u prahu
• 1 žlica sjemenki kumina, malo zgnječenih
• 1 žlica čilija u prahu
• 2 žličice mljevenog cimeta
• 1 žličica soli

Azijski miks:

• ⅓ šalica tostiranih sezamovih sjemenki
• 2 žlice sušene metvice
• 1 žličica mljevenog đumbira
• 1 žličica češnjaka u prahu
• 1 žličica soli
• ½ žličice zdrobljene crvene paprike

Talijanski miks:

• 3 žlice suhog ružmarina, zdrobljene
• 3 žlice suhog bosiljka, zdrobljene
• 3 žlice sušenog timijana, zdrobljene
• 1 žličica češnjaka u prahu
• 1 žličica soli
• 1 žličica mljevenog crnog papra

Upute

Meksički miks:

• Korak 1

  Kombinirajte zrna kave, kakao prah, sjemenke kumina, čili u prahu, mljeveni cimet i sol.

Azijski miks:

• Korak 1

  Kombinirajte sjemenke sezama, mentu, đumbir, češnjak u prahu, sol i drobljenu crvenu papriku.

Talijanski miks:

• Korak 1

  Talijanska mješavina: Kombinirajte ružmarin, bosiljak, timijan, češnjak u prahu, sol i papar.

Skladištiti:

Pokrijte i čuvajte u nepropusnoj posudi do 2 mjeseca na sobnoj temperaturi.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 17 kalorija, (0 g zasićenih masti, 0 g polinezasićenih masti, 0 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 303 mg natrija, 3 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 0 g šećera, 1 g proteina.