Njemačka juha od krumpira | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 kilogram kuhane dimljene kobasice, prepolovljen po dužini i izrezan na 1/2 sekunde
• ½ pakiranja od 28 grama smrznutog hash smeđeg krumpira s lukom i paprikom (oko 4 šalice)
• 16 kašika kiselog kupusa, isprati i ocijediti
• 2 žlice kamene mljevene senfa
• Pileći goveđi juh od 3 14 unci (5-1 / 4 šalice)

Upute

• Korak 1

  U pola štednjak s 4- do 5-1 / 2-četvrtinom stavite kobasice, smrznuti krumpir, kiseli kupus i senf. Prelijte juhom preko svega.

• Korak 2

  Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi grijanja 7 do 9 sati ili na visokim temperaturama od 3-1 / 2 do 4-1 / 2 sata. Pravi 6 do 8 obroka glavnog jela (oko 9-2 / 3 šalice).

Prehrambene činjenice

Po obroku: 371 kalorija, (9 g zasićenih masti, 3 g polinezasićenih masti, 11 g mononezasićenih masti), 51 mg kolesterola, 3860 mg natrija, 13 g ugljikohidrata, 6 g vlakana, 2 g šećera, 20 g proteina.