Jaja vrhnje | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• ¼ šalice kakao sirupa (vidi recept u nastavku)
• 1 šalica pol i pol ili lagana krema
• ¼ šalica vode ili klupske sode, ohlađena

Upute

• Korak 1

  Pripremite kakao sirup. Ostavite da se ohladi.

• Korak 2

  Podijelite pola i pol između dvije čaše od 8 unci. U svaku čašu stavite 2 žlice vode u seltzer. U svaku čašu umiješajte 2 žlice kakao sirupa. Poslužite odmah. Izrađuje 2 obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 199 kalorija, (9 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 7 g mononezasićenih masti), 44 mg kolesterola, 91 mg natrija, 11 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 0 g šećera, 5 g proteina.

---

Kakao sirup

Sastojci

• ½ šalice bezkaloričnog, toplinski stabilnog zrnasta zamjena za šećer (Splenda)
• ⅓ šalica nezaslađenog kakao praha
• crtica soli
• ½ šalice kipuće vode
• ½ žličice vanilije

Upute

• Korak 1

  U maloj tavi zajedno promiješajte nadomjestak šećera, nezaslađeni kakao prah i sol. Postepeno dodajte kipuću vodu, miješajući dok ne postane glatko. Dovedite do vrenja na srednje jakoj vatri, neprestano miješajući. Smanjite toplinu. Pustite da se pokrije, otprilike 2 minute. Maknite s vatre. Umiješajte vaniliju. Cool. Čuvati u dobro pokrivanoj posudi u hladnjaku do 3 tjedna. Napravite oko 1/2 šalice.