Dom Recept Laka taco pizza | bolji domovi i vrtovi

Laka taco pizza | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Anonim

Sastojci

Upute

  • U velikoj zdjeli pomiješajte 1-1 / 4 šalice brašna, kvasca i soli. Dodajte toplu vodu i 2 žlice ulja. Bežite električnim mikserom na maloj brzini 30 sekundi, neprestano strugajući posudu. Beat na velikoj brzini 3 minute. Žlicom umiješajte kukuruznu brašno i onoliko preostalog brašna.

  • Izvaljajte tijesto na lagano brašno. Umijesite dovoljno preostalog brašna da napravite umjereno čvrsto tijesto koje je glatko i elastično (ukupno 6 do 8 minuta). Tijesto podijelite na pola. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta.

  • Podmažite dvije posude za pizzu od 11 do 13 inča ili lim za pečenje. Na lagano pobrašnjenoj površini svaku polovicu tijesta razvaljajte u krug 1 inč veći od tave za pizzu. Prebacite tijesto u tave. Lagano skupite rubove. Po želji dodajte ivice. Udarite ih velikodušno vilicom. Ne dopustite da ustane. Pecite u pećnici na 425 stupnjeva F 10 do 12 minuta ili dok lagano ne porumeni.

  • U međuvremenu, u velikoj tavi kuhajte mljevenu govedinu i luk dok meso ne porumeni i luk ne omekša. Odvodite masnoću. Umiješajte umak od rajčice, masline i taco; toplina kroz.

  • Smjesu mljevene govedine rasporedite po vrućim kore. Pospite sirom. Pecite oko 12 minuta ili dok se sir ne otopi. Povrh salate, rajčice i avokada. U sredinu svake pizze stavite kiselo vrhnje. Po želji pospite kiselo vrhnje s čilijem u prahu. Pravi 6 obroka.

Savjet

Pripremite tijesto za pizzu; podijeliti na 2 jednaka dijela. Stavite u plastične vrećice za zamrzavanje. Zapunite, označite i zamrznite do 1 mjeseca. Otopite preko noći u hladnjaku prije upotrebe.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 726 kalorija, (15 g zasićenih masti, 90 mg kolesterola, 1274 mg natrija, 56 g ugljikohidrata, 32 g proteina.
Laka taco pizza | bolji domovi i vrtovi