Jogurt-chive dressing | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• ½ šalice običnog grčkog jogurta bez masnoće
• 3 - 4 žlice pinjenog mlijeka
• 1 žlica nasjeckanog svježeg luka
• 1 žličica nasjeckanog svježeg kopra ili pehtrana
• ⅛ - 0, 25 žličica začina limun-papar
• Crtica soli

Upute

• Korak 1

  U maloj zdjeli pomiješajte jogurt, pinjeno mlijeko, vlasac, kopar, začin limun-papar i sol. Čuvajte u hladnjaku do 2 dana. Prije upotrebe dobro promiješajte.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 9 kalorija, (0 g zasićenih masti, 0 g polinezasićenih masti, 0 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 28 mg natrija, 1 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 1 g šećera, 1 g proteina.