Bagel-lox slojevi | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 4 - 6 običnih bagela, izrezanih na komade veličine griz (8 šalica)
• 2 paketi krem ​​sira, izrezani na komade od 2 inča
• Pakovanje od 1 unče tanko narezanog dimljenog lososa (u obliku loxa), izrezanog na male komade
• ¼ šalica sitno sjeckanog crvenog luka
• 4 žličice suhih vlasaca
• 8 jaja, lagano tučeno
• 2 šalice mlijeka
• 1 šalica sira u obliku vrhnja
• 1 žlica nasjeckanog svježeg kopra ili 1/2 žličice osušenog kopra
• ¼ žličica mljevenog crnog papra

Upute

• Korak 1

  Lagano namastite pravokutni tanjur za pečenje u 3 kvadrata. U pripremljenu posudu za pečenje rasporedite polovicu komada bagela. Začinite vrhnje, sir, losos, luk i vlasac. Preostale komade bagela rasporedite preko smjese od lososa.

• Korak 2

  U srednjoj zdjeli kombinirajte jaja, mlijeko, sir, kopar i papar. Ravnomjerno prelijte sastojke u jelo. Lagano pritisnite gumenom lopaticom ili stražnjom stranom velike žlice da navlažite sve bagele. Pokrijte plastičnim omotom i ohladite 4 do 24 sata.

• 3. korak

  Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Pecite, nepokriveno, 45 do 50 minuta ili dok nož umetnut u sredinu ne izađe čist, a rubovi se prosuše i dobiju zlatnu boju. Prije posluživanja ostavite stajati 10 minuta.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 204 kalorije, (5 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 3 g mononezasićenih masti), 164 mg kolesterola, 420 mg natrija, 16 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 5 g šećera, 12 g proteina.