Začinjene karamelne jabuke | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 žličica mljevenog cimeta
• ⅛ žličica mljevenog klinčića
• 5 srednjih crvenih koštica jabuka za kuhanje (poput Rima ili Jonathana), naslaganih i prepolovljenih
• ½ šalice soka od jabuke ili jabukovača
• 1 žlica limunovog soka
• ⅔ šalica preljeva od karamela bez šećera
• ½ šalice tostiranih, nasjeckanih pečkica

Upute

• Korak 1

  U maloj zdjeli kombinirajte cimet i klinčiće. Stavite 1/2 polovice jabuka u 3 1 / 2- do 4-četvrtinu štednjak. Ravnomjerno pospite sa nekim smjesom cimeta. Dodajte preostale jabuke i pospite preostalom smjesom cimeta. Ulijte sok od jabuke i limunov sok preko jabuka. Promiješajte da se jabuke ravnomjerno premažu.

• Korak 2

  Pokrijte i kuhajte na sobnoj vatri 2-1 / 2 do 3 sata, lagano miješajući pola vremena kuhanja. Žličice jabuka i tekućina za kuhanje pojedinih jela za posluživanje. Premažite karamel prelivom i pospite pekanima.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 128 kalorija, (0 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 2 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 33 mg natrija, 25 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 9 g šećera, 1 g proteina.