Sendviči sa pilećom salatom | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• ¼ čaša mango chutney
• 2 žlice majoneze ili preljev za salatu
• 1 žličica curry praha
• 2 šalice na kockice, kuhana piletina ili puretina
• 1 šalica crvenog grožđa bez sjemenki, prepolovljena
• ¼ šalica narezanih ili narezanih badema, tostiranih
• 4 krupne krupice, podijeljeni ili 6-inčni kruh pita kruha, prepolovljen križno
• Listovi salate

Upute

• Korak 1

  Izrežite sve velike komade chutney-a. Kombinirajte chutney, majonezu i curry prah. Umiješajte piletinu, grožđe i bademe.

• Korak 2

  Svaki kroasan premažite salate; vrh s pilećom salatom. Izrađuje 4 obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 547 kalorija, (9 g zasićenih masti, 103 mg kolesterola, 541 mg natrija, 49 g ugljikohidrata, 4 g vlakana, 27 g proteina.