Keksi od pšeničnog brašna | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• Sprej za kuhanje bez skraćenja ili skraćivanje
• 1 šalica pakirane smjese za biskvit
• ¼ šalice brašna od cijelog pšenice
• 2 žlice suncokretovih orašastih plodova (neobavezno)
• ½ šalice običnog jogurta

Upute

• Korak 1

  Zagrijte pećnicu na 450 stupnjeva F. Lagano obložite lim za pečenje sprejom za kuhanje ili mašću skraćivanjem. U zdjeli za miješanje kombinirajte smjesu za biskvit, brašno od cijelog pšenice i suncokretove orahe, po želji. Umiješajte jogurt samo dok se smjesa ne navlaži.

• Korak 2

  Tijesto žlicom bacite na pripremljeni lim za pečenje. Pecite u pećnici na 450 stupnjeva F 8 do 10 minuta ili dok ne poprime zlatnu boju. Napravite oko 8 keksa.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 87 kalorija, (1 g zasićenih masti, 1 mg kolesterola, 193 mg natrija, 13 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 2 g proteina.