Slow štednjak vrhunski fond za pizzu | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 4 unce masne svinjske kobasice
• 4 unce govedine
• ¼ šalica nasjeckanog crvenog luka
• 1 češanj češnjaka, mljeveni
• 1 umak staklenke s umakom od marinare
• 1 ½ šalice narezanih svježih gljiva
• 2 unce narezane feferone, nasjeckane
• ¼ šalica narezanih zrelih maslina (neobavezno)
• 1 žličica osušenog bosiljka ili origana, zdrobljena
• ¼ šalica nasjeckane zelene ili žute slatke paprike
• Pojedine vrste kašika, kao što su povrtni štapići, kocke sira, komadići kruha i / ili kocke od cjelovitih žitarica

Upute

• Korak 1

  U srednjoj tavi kuhajte prva četiri sastojka (kroz češnjak) na srednje jakoj vatri dok meso ne porumeni. Ocijedite masnoću.

• Korak 2

  U pola kuhača od 1-1 / 2- ili 2-quart kombinirajte mesnu smjesu i sljedećih pet sastojaka (kroz bosiljak).

• 3. korak

  Poklopite i kuhajte na laganoj vatri 3 sata. Umiješajte slatku papriku. Pokrijte i kuhajte na laganoj vatri još 15 minuta. Poslužite uz kašike.

Za jednostavno čišćenje:

Usporedite vaš spor štednjak s jednokratnim oblogom za kuhanje. Dodajte sastojke prema uputama u receptu. Nakon što vaše jelo završi s kuhanjem, žlicu izvadite iz sporog štednjaka i jednostavno odložite oblog. Nemojte dizati i ne prevoziti posudu za jednokratnu upotrebu s hranom iznutra.

Savjet

Preostali fondue može se poslužiti preko tjestenine.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 80 kalorija, (2 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 1 g mononezasićenih masti), 15 mg kolesterola, 298 mg natrija, 4 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 3 g šećera, 4 g proteina.