Vruća moka | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 2 žlice šećera
• 2 žlice nezaslađenog kakaa u prahu
• 2 žličice instant kristala za kavu
• 3 šalice mlijeka bez masnoće
• ½ žličice vanilije

Upute

• Korak 1

  U srednjoj tavi pomiješajte zajedno šećer, kakao prah i kristale kave. Postepeno umiješajte mlijeko dok ne postane glatko.

• Korak 2

  Zagrijte na srednjoj vatri dok nije toplo. Ukloniti iz topline; umiješajte vaniliju. Izrađuje 4 obroka od 6 unce.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 95 kalorija, (0 g zasićenih masti, 3 mg kolesterola, 114 mg natrija, 16 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 7 g proteina.