Odresci od lubenice s dinjenom salsom | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 2 šalice dinje, poput kantariona, medene biljke ili žute ili crvene lubenice bez sjemenki, izrezati na kockice od 1 do 4 do 1 inča
• ¼ sangrije u bocama ili pjenušava sok od bijelog grožđa
• 2 žlice sitno nasjeckane svježe jalapeno paprike, sjemenke uklonjene (paprike po želji)
• 4 kriške debljine 2 inča izrezane su od pola lubenice bez sjemenki, ohlađene i prepolovljene
• 1 žlica limunovog soka

Upute

• Korak 1

  Za salsu, u srednjoj zdjeli kombinirajte kocku dinje, sangriju ili sok od grožđa, a po želji i jalapeno papar. Bacite nježno. Poklopite i ohladite 2 do 6 sati.

• Korak 2

  Na svaki tanjur poslužite 2 ohlađene "odreske" lubenice. Preliti limunovim sokom. Za svaku porciju stavite malo salse. Izrađuje 4 obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 114 kalorija, (0 g zasićenih masti, 0 mg kolesterola, 8 mg natrija, 25 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 2 g proteina.