Popovi za mango prekrivanje | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 ¾ šalice hladnog smoothieja od soka od manga
• 3 naranče, oguljene, sjemenke i presječene
• 3 žlice tekile
• 1 žlica trostruke sekunde ili drugi narančasti liker
• Drvene zanatske štapove ili slamke od teške radne snage

Upute

• Korak 1

  Postavite osam 5 oz. papirnate šalice u plitkoj posudi za pečenje. U blenderu kombinirajte smoothie od mango soka, naranče, tekile i triput. Pokriti; blendajte dok ne postane samo glatko. Izlijte u pripremljene papirnate šalice. Svaku šalicu pokrijte kvadratnom folijom. Pomoću noža napravite malu rupu na sredini svakog kvadrata folije. Gurnite drveni zanatski štap ili slamku kroz svaku rupu i u smjesu je zamrznite preko noći.

• Korak 2

  Za posluživanje, ogulite papirni šalicu od popa. Poslužite odjednom ili stavite u veću čašu u ledu.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 73 kalorije, (0 g zasićenih masti, 0 g polinezasićenih masti, 0 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 2 mg natrija, 14 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 11 g šećera, 1 g proteina.