Zeleni smoothie | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 2 šalice kockica leda
• 2 šalice V8 V-Fusion Light sok od manga od breskve
• 1 srednja breskva, prepolovljena i na koščice
• 1 srednja banana
• 2 lista švicarskog blitva, rebra uklonjena
• Mango klinovi (izborno)

Upute

• Korak 1

  U blenderu pomiješajte led, sok, breskvu, bananu i švicarski blitva. Pokrijte i miješajte dok ne postane glatko. Poslužite odmah. Po želji ukrasite klinovima manga.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 68 kalorija, (0 g zasićenih masti, 0 g polinezasićenih masti, 0 g mononezasićenih masti), 0 mg kolesterola, 41 mg natrija, 17 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 12 g šećera, 1 g proteina.