Sadržaj:
Ako imate dijabetes, možete poduzeti pozitivne korake kako bi glukoza u krvi bila što normalnija, što će vam pomoći da se osjećate dobro i odgoditi ili spriječiti komplikacije.
Vaš zdravstveni tim će surađivati s vama kako bi razvio plan liječenja koji je pravi za vas, vaš stil života i vrstu dijabetesa. Ovaj plan možete očekivati od sevralnih komponenata: zdrave prehrane, fizičke aktivnosti i, ako je potrebno, lijekova.
Iako će vaš plan liječenja biti prilagođen za vas, liječenje svake vrste dijabetesa obično ovisi o vrsti koju imate, kao što je izloženo na sljedećoj stranici.
Tip 1
Kod dijabetesa tipa 1, gušterača ne proizvodi inzulin, što čini izazovima kontrolu šećera u krvi. Plan liječenja obično uključuje pomno kreiranu dijetu od tri obroka i najmanje dva zalogaja dnevno, planiranu fizičku aktivnost, testiranje glukoze u krvi nekoliko puta dnevno i višestruko dnevno ubrizgavanje inzulina. Obroci i obroci tempirani su tako da odgovaraju učinku inzulina na njegovoj najjačoj razini.
Tip 2
Mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 mogu ga kontrolirati bez lijekova slijedeći posebno dizajniran plan obroka i baveći se rutinskom fizičkom aktivnošću. Budući da 9 od 10 osoba s dijagnozom dijabetesa tipa 2 ima prekomjernu težinu, plan obroka može biti osmišljen kako bi pomogao u gubitku kilograma. Također će pomoći u postizanju ili održavanju zdravih razina kolesterola i krvnog tlaka. Kućno testiranje glukoze u krvi, a ponekad i oralni lijekovi i / ili inzulin također su dio liječenja dijabetesa tipa 2.
