Francuski tost za jedan | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 jaje, malo tučeno
• ¼ šalice mlijeka, lagano vrhnje ili pola i pol
• 2 kriške kruha
• 1 žlica margarina ili maslaca
• Sirup s javorovim okusom
• Svježe voće (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  U plitkom ravnom tanjuru vilicom pobijte jaje i mlijeko dok se ne sjedine. Umočite kriške kruha u smjesu od jaja. U srednjoj tavi otopite margarin na srednje jakoj vatri.

• Korak 2

  Kuhajte namočene kriške kruha u margarinu 2 do 3 minute sa svake strane ili do zlatno smeđe boje. Poslužite s sirupom javorovog okusa. Po želji ukrasite svježim voćem. Napravite 1 posluživanje.

Slani francuski tost:

Pripremite francuski tost za jedan kako je gore navedeno, osim što u smjesu od jaja dodajte 1 čajnu žličicu nasjeckanog luka, 1/8 žličice osušenog patlidžana i papra. Po želji, kuhane kriške pospite nasjeckanim sirom.

Narančasti desertni tost:

Pripremite francuski tost za jedan prema gore navedenom, osim što u smjesu jaja dodajte 1 žličicu šećera, 1/4 žličice sitno sjeckane kore naranče i nekoliko kapi vanilije. Po želji prosijte šećer u prahu preko kuhanih kriški.

Savjet

Stavite kriške kruha u smjesu od jaja, čvrsto pokrijte i preko noći stavite u hladnjak. Ili umočite kriške kruha u smjesu od jaja, umotajte ih pojedinačno u materijale koji su otporni na vlagu i pare i zamrznite do 1 tjedan. Pripremite se prema uputama.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 395 kalorija, (4 g zasićenih masti, 218 mg kolesterola, 516 mg natrija, 43 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 13 g proteina.