Odjevena delikatesa | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 pečena kupljena pečena piletina *
• 1 šalica svježeg jestivog cvijeća i / ili miješanog bilja, poput listova lavande, timijana, kadulje, origana, metvice i / ili peršina
• ⅓ šalica preljeva za salatu od balzamične vinjegre ili preljev za salatu od maslinovog ulja i octa

Upute

• Korak 1

  Piletinu stavite na pladanj. Pospite 1/4 šalice jestivog cvijeća i / ili začinskog bilja. Slice piletine. Prebacite preostalo bilje; pospite preljevom za salatu. Izrađuje 4 obroka.

*

Ako je pečena piletina ohlađena, stavite je na ploču zaštićenu mikrovalnom pećnicom. Lagano ga prekrijte voštanim papirom. Mikro kuhajte na jakoj (100-postotnoj snazi) 8 minuta. Pripremite recept kako je gore navedeno.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 416 kalorija, (6 g zasićenih masti, 134 mg kolesterola, 303 mg natrija, 3 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 42 g proteina.