Dom Recept Špagete s puretinama | bolji domovi i vrtovi

Špagete s puretinama | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Anonim

Sastojci

Upute

  • U srednjoj zdjeli za miješanje pomiješajte jaje, mlijeko, krušne mrvice, 1/2 žličice soli, 1/2 žličice talijanskog začina i papar. Dodajte mljevenu sirovu puretinu; dobro promiješati. Navlaženim rukama oblikujte pureću smjesu u dvadeset i četiri palčne mesne okruglice. Stavite mesne kuglice u podmazanu tepsiju veličine 13x9x2 inča. Pecite u pećnici na 375 stupnjeva F 20 minuta ili dok se ne skuha (165 stupnjeva F); odvoditi masnoću.

  • Za umak, u nizozemskoj pećnici kuhajte luk, zelenu papriku, mrkvu i celer u vrućem ulju dok ne omekšaju. Umiješajte svježu ili neočišćenu konzerviranu rajčicu, paradajz pastu, 2 žličice talijanske začine, šećer, sol i češnjak u prahu. Dovesti do vrenja; dodajte mesne kuglice. Smanjite toplinu; pokriti i pirjati 30 minuta. Ako je potrebno, otklonite i pirjajte još 10 do 15 minuta ili dok umak ne dobije željenu konzistenciju, povremeno miješajući.

  • U međuvremenu, kuhajte tjesteninu prema uputama na pakiranju. Ocijedite.

  • Rasporedite tjesteninu na pojedinačne tanjure ili veliki pladanj. Preko tjestenine stavite mesne okruglice i umak. Pravi 6 obroka za glavno jelo.

Savjet

Pripremite i ispecite mesne okruglice. Prebaciti u hermetički zatvorenu posudu. Ohladite do 24 sata. Ili zapečatite, označite i zamrznite do 1 mjeseca.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 442 kalorije, (2 g zasićenih masti, 64 mg kolesterola, 686 mg natrija, 65 g ugljikohidrata, 22 g proteina.
Špagete s puretinama | bolji domovi i vrtovi