Juha od kobasica od kupusa | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 3 šalice nasjeckanog kupusa
• 2 ravne rajčice od 14, 5 grama
• Pakovanje od kile bazge od 16 unca, prepolovljeno po dužini i izrezano na 1/2. kriške
• 15 unča može Veliki sjeverni grah
• 1 14, 5 unce može rezati zeleni grah
• ½ šalice nasjeckanog luka (1 medij)
• ¼ šalica za kupanje
• 2 žlice smeđeg šećera
• 1 žlica Worcestershire umaka
• 2 žličice mljevenog češnjaka u boci ili 4 češnja češnjaka, mljevena
• ½ žličice papra
• ½ čajne žličice umaka od ljute paprike u bocama

Upute

• Korak 1

  Sve sastojke stavite u električni štednjak od 4- do 6 kvadrata. Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi grijanja 8 do 10 sati ili kuhajte na visokim temperaturama 4 do 5 sati. Da biste poslužili, prebacite u zdjele. Pravi 10 obroka.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 254 kalorije, (5 g zasićenih masti, 30 mg kolesterola, 816 mg natrija, 24 g ugljikohidrata, 4 g vlakana, 11 g proteina.