Vodič za zdravlje reumatoidnog artritisa | bolji domovi i vrtovi

Artritis je naziv za skup stanja koja uzrokuju upalu zglobova. Reumatoidni artritis je kronična autoimuna vrsta upale zglobova u kojoj imunološki sustav tijela napada vlastite zglobove, izazivajući oticanje i ukočenost. To može dovesti do oštećenja zglobova, kronične boli i na kraju gubitka funkcije zgloba.

Reumatoidni artritis obično pogađa ruke, stopala, kukove, koljena i laktove sa obje strane tijela, ali može utjecati na bilo koji zglob, a može zahvatiti i druge organe tijela. Reumatoidni artritis je trajno stanje za koje ne postoji lijek, ali rano liječenje može ograničiti oštećenje zglobova i omogućiti oboljelima od reumatoidnog artritisa da žive dug i produktivan život.

Reumatoidni artritis pogađa 1, 3 milijuna Amerikanaca i dva do tri puta je češći kod žena nego kod muškaraca. Ljudi svih dobnih skupina mogu biti pogođeni reumatoidnim artritisom, ali bolest obično počinje u dobi između 40 i 60 godina. Kada se RA pojavi u dobi između 6 mjeseci i 16 godina, naziva se juvenilni reumatoidni artritis. Reumatoidni artritis nije normalna posljedica starenja i nije uzrokovan pretjeranim iscrpljivanjem zglobova.

Simptomi reumatoidnog artritisa

• bolovi u zglobovima i nježnost
• oteklina zglobova
• jutarnja ukočenost koja traje najmanje 30 minuta
• gubitak energije
• groznica niskog stupnja
• gubitak težine
• umor
• gubitak apetita
• suhe oči i usta
• crvene i natečene ruke
• čvrste nakupine tkiva ispod kože na rukama i rukama (reumatoidni čvorovi)

Jedno od glavnih obilježja RA-a koje ga razlikuje od ostalih vrsta artritisa je da je ukočenost zgloba najgora ujutro nakon buđenja. Kada simptomi RA-a najprije počnu, oni najprije pogađaju vaše manje zglobove: zglobove, ruke, gležnjeve i stopala. Kako bolest napreduje, postaju zahvaćeni veći zglobovi poput ramena, laktova, koljena, kukova, čeljusti i vrata.

Još jedna značajka RA je da simptomi imaju tendenciju da dolaze i odlaze: razdoblja teških simptoma koja se nazivaju rastankom ili izbijanjem mogu se izmjenjivati ​​s razdobljima remisije.

Uzroci reumatoidnog artritisa

Reumatoidni artritis nastaje kada imunološki sustav, obrana tijela protiv invazivnih virusa i bakterija, počne napadati membrane koje okružuju zglobove nazvane sinovium. Stanice imunološkog sustava napadaju ta tkiva uzrokujući upalu, oticanje, bol i ukočenost.

Iako je jasno da autoimuna reakcija izaziva reumatoidni artritis, nije jasno što uzrokuje da se ta reakcija pojavi kod određenih ljudi, a ne kod drugih. Vjerojatno je da nekoliko čimbenika djeluje kako bi uzrokovalo bolest, uključujući genetiku, stil života i okolišne čimbenike poput izloženosti određenim virusima.

Čimbenici rizika od reumatoidnog artritisa

• Spol: Žene imaju dva do tri puta veću vjerojatnost da će razviti reumatoidni artritis od muškaraca.
• Dob : Reumatoidni artritis javlja se najčešće u dobi između 40 i 60 godina.
• Obiteljska anamneza: Ako član obitelji ima reumatoidni artritis, povećana je opasnost od bolesti. Međutim, bolest se vjerojatno ne nasljeđuje izravno; umjesto toga možete naslijediti sklonost razvoju reumatoidnog artritisa.
• Pušenje: Pušenje cigareta iz nepoznatih razloga povećava rizik od razvoja reumatoidnog artritisa.

Kako mogu znati imam li reumatoidni artritis?

Jedan od karakteristika reumatoidnog artritisa je da se simptomi razvijaju polako tijekom tjedana ili mjeseci. Rani simptomi obično uključuju umor i ukočenost nakon buđenja ujutro, posebno u malim zglobovima ruku i nogu. Ako sumnjate da imate reumatoidni artritis, odmah potražite liječnika na testiranje. Studije pokazuju da što ranije započnete liječenje reumatoidnog artritisa, bolji će biti vaš ishod.

Kada posjetite liječnika: vjerojatno će vas pitati o povijesti simptoma i obiteljskoj anamnezi reumatoidnog artritisa i drugih autoimunih bolesti poput lupusa i multiple skleroze. Liječnik će također učiniti fizički pregled vaših zglobova. On ili ona također može preporučiti dodatne laboratorijske pretrage kako bi se utvrdilo imate li reumatoidni artritis.

Tretmani reumatoidnog artritisa

Nedavno je razvijeno nekoliko lijekova koji mogu pomoći u upravljanju simptomima reumatoidnog artritisa omogućujući većini bolesnika da žive produktivno i relativno bezbolno.

Za kratkotrajno ublažavanje akutne upale i krutosti mogu se koristiti nesteroidni protuupalni lijekovi poput ibuprofena, naproksena i celekoksiba. Kortikosteroidi kao što su prednizon i metilprednizolon mogu se koristiti za smanjenje akutne upale i boli, ali ne mogu se koristiti dugotrajno zbog ozbiljnih nuspojava i smanjene učinkovitosti.

Pored gore spomenutih lijekova za liječenje akutnih simptoma, većina ljudi s reumatoidnim artritisom uzima i neke vrste antireumatskih lijekova koji mijenjaju bolest (DMARD). Ako se koriste u ranim fazama bolesti, ovi lijekovi mogu pomoći usporavanju napredovanja bolesti i pomoći u sprječavanju uključivanja novih zglobova.

Fizikalna i radna terapija također mogu pomoći u poboljšanju simptoma, dok pomoćni uređaji mogu pomoći u uklanjanju stresa kod nekih zglobova. U nekim slučajevima kada je oštećenje zgloba ozbiljno, operacija može biti opcija koja će pomoći ispravljanju deformiteta i vraćanju nekih pokreta zgloba.

Mogu li spriječiti reumatoidni artritis?

Ne postoji način kako spriječiti pojavu reumatoidnog artritisa, a jedini faktor rizika za reumatoidni artritis koji možete kontrolirati je pušenje. Međutim, ako počnete imati simptome reumatoidnog artritisa, možete spriječiti trajno oštećenje zglobova tako što ćete odmah posjetiti liječnika i započeti liječenje.

Kada potražiti liječničku njegu : Ako osjetite trajnu nelagodu i otekline u više zglobova na obje strane tijela koji ne nestaju ili se čini da se s vremenom pogoršavaju, obratite se svom liječniku kako bi se testirao na reumatoidni artritis. Što ranije započnete liječenje, manja je vjerojatnost da ćete imati trajno oštećenje zglobova. Ako vam je dijagnosticiran RA već imate bljesak svojih simptoma ili osjetite nuspojave svog lijeka, odmah razgovarajte s liječnikom.