Burritos od svinjetine | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 8 torbenih brašna od 8 inča
• 1 ½ šalice nasjeckane svinjetine ili govedine (oko 8 unci)
• 1 šalica kupljene salse
• 1 3.125 unce može umočiti jalapeño aromatizirani pasulj
• 1 čajna žličica fajita začina
• 8 unci Monterey Jack sira ili cheddar sira, izrezati na osam štapića od 5-1 / 2 inča
• Nasjeckana zelena salata (neobavezno)
• Mliječno kiselo vrhnje (neobavezno)
• Kupljena salsa (neobavezno)

Upute

• Korak 1

  Zagrijte pećnicu na 350 ° F. Zamotajte tortilje u foliju; zagrijati u pećnici oko 10 minuta ili dok se ne zagrije.

• Korak 2

  U međuvremenu, u velikoj zdjeli pomiješajte nasjeckano meso, salsu od 1 šalice, zrno graha i začin od fajite.

• 3. korak

  Podmažite pravokutni tanjur za pečenje s 3 kvadrata; Staviti na stranu. Za sastavljanje burritosa stavite 1/3 šalice mesne smjese na svaku tortilju blizu jednog ruba. Na svaku tortilju premažite mesnu smjesu štapićem sira. Preklopite na strane tortilje i razvaljajte, počevši od ruba s punjenjem. U pripremljeno jelo stavite napunjene tortilje, šavovima prema dolje.

• 4. korak

  Pecite, nepokriveno, oko 30 minuta ili dok ne zagrije. Po želji poslužite uz salatu, kiselo vrhnje i dodatnu salsu.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 261 kalorija, (6 g zasićenih masti, 48 mg kolesterola, 441 mg natrija, 18 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 17 g proteina.