Francuski tost zdjelica s kompotom od kruške od cimeta | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 1 recept pečeni francuski tost
• 6 kriški kruha od cijelog pšenice debljine 1 inča
• 2 žlice maslaca
• 2 srednje kruške, oguljene, nasjeckane i narezane
• ⅓ čaša vode
• 2 žlice šećera
• 1 žlica rakije (neobavezno)
• ¼ žličica mljevenog cimeta
• crtni mljeveni oraščić
• ⅓ šalica javorovog sirupa
• Šlag (neobvezno)

Upute

• Korak 1

  Pripremite pečeni francuski tost prema uputama, osim što koristite kruh od cjelovitog pšenice umjesto brioše ili halle i smanjite vrijeme hlađenja na 1 sat. Ne pravite začinjeni javorov sirup.

• Korak 2

  U srednje jakoj posudi zagrijte maslac na srednjoj vatri dok se ne otopi. Dodajte kruške, vodu, šećer, rakiju (ako je koristite), cimet i muškatni oraščić. Kuhajte i miješajte oko 5 minuta ili samo dok kruške ne omekšaju. Nježno promiješajte javorov sirup; toplina kroz.

• 3. korak

  Poslužite francuski tost sa krušnom smjesom i po želji šlagom.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 437 kalorija, (8 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 5 g mononezasićenih masti), 208 mg kolesterola, 370 mg natrija, 63 g ugljikohidrata, 5 g vlakana, 40 g šećera, 14 g proteina.