U srednjoj zdjeli promiješajte zajedno odmašćenu šunku, krem sir, cheddar sir, slatku papriku i preljev za salatu. Smjesu podijelite na pola. Pokrijte i ohladite 1 do 1-1 / 2 sata ili dok dovoljno čvrsto ne podnese.
Svaki dio oblikujte u kuglu. Uvažite kuglice u sjemenkama suncokreta premazati. Pokrijte i ohladite najmanje 1 sat prije posluživanja. Poslužite s krekerima, kriške bageta ili čipsom od tortilje. Pravi 24 obroka (2 žlice).
Prehrambene činjenice
Po obroku: 129 kalorija, (5 g zasićenih masti, 26 mg kolesterola, 231 mg natrija, 2 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 5 g proteina.