Kokosovo-krafne trese | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 4 minijaturne mljevene krafne za kolače
• 3 šalice sladoleda od vanilije
• ⅔ - 0, 75 šalica mlijeka
• 3 žlice vrhnja od kokosa
• 4 minijaturne smrvljene krafne za kolače, neobavezno

Upute

• Korak 1

  Grubo drobiti četiri krafne; Staviti na stranu. U blenderu kombinirajte sladoled, mlijeko i vrhnje od kokosa do glatka. Dodajte zdrobljene krafne; puls samo dok se ne pomiješa. Podijelite među četiri visoke čaše; Po želji svaki premažite mini krafnom. Izrađuje 4 obroka (3/4 šalice).

Savjet

Ako možete pronaći samo nepuhane mini krafne, jednostavno napravite vlastitu glazuru od šećera u prahu koristeći šećer u prahu i dovoljno mlijeka da dobijete konzistenciju od smrzavanja. Namažite glađenje željenom bojom i koristite željene špricerice.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 344 kalorije, (14 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 4 g mononezasićenih masti), 55 mg kolesterola, 154 mg natrija, 35 g ugljikohidrata, 1 g vlakana, 29 g šećera, 6 g proteina.