Wafflewich od paradajza i avokada | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• Ohlađeni keksi od 16 unci (broj 8)
• 16 kriški avokada
• Sol i papar
• 8 tankih kriški rajčice, narezana suha ili 1/2 šalice tanko narezane sušene rajčice
• 4 kriške slanine, hrskavo skuhane i slomljene
• 8 kriški mocarele, bijelog cheddara ili Monterey jack sira s jalapenosom

Upute

• Korak 1

  Zagrijte vafelj glačalo na srednje jakoj vatri.

• Korak 2

  Odvojite kekse i spljoštite na približno ¼ inča debljine. Podijelite kriške avokada između 4 runde biskvita, pospite solju i paprom. Vrh s kriškama rajčice, slaninom i sirom. Svaki sendvič premažite s preostala 4 kruha biskvita. Zakačite rubove da biste ih učvrstili.

• 3. korak

  Premažite peglom za vafle s sprejom za kuhanje. U sredinu prethodno zagrijanog vafeljnog željeza stavite 1 sendvič i zatvorite poklopac. Kuhajte 3 do 4 minute ili dok ne poprime zlatnu boju i ne zagrijte. Ponovite s preostalim sendvičima. Poslužite odmah.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 367 kalorija, (8 g zasićenih masti, 2 g polinezasićenih masti, 7 g mononezasićenih masti), 36 mg kolesterola, 1019 mg natrija, 32 g ugljikohidrata, 4 g vlakana, 6 g šećera, 19 g proteina.