Dinja n salama na raži | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Sastojci

4 kriške raženog kruha i / ili kruh s bundevom
2 žličice senfa u stilu Dijona
2 - 3 unce tanko narezani Jarlsberški sir
2 unce tanko narezanog pršuta
4 - 8 tankih kriški dinje meda, oguljen
2 žličice laganog mliječnog kiselog vrhnja
2 unce tanko narezane salame
2 - 3 unce tanko narezani Gouda sir
2 lista zelene salate, uklonjena rebra (neobavezno)

Upute

Korak 1
Po jednu stranu svake kriške kruha lagano rasporedite senfom. Na dvije od kriški kruha sloj Jarlsbergovog sira, pršuta i dinje na vrhu senfa. Na tanke slojeve kiselog vrhnja rasporedite kriške dinje. Po želji dodajte salamu, Goudu i romaine. Na vrh s preostale dvije kriške kruha, senfom prema dolje. Zamotajte u plastični omot. Hladite 1 do 6 sati. Napravite 2 sendviča.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 627 kalorija, (14 g zasićenih masti, 2 g polinezasićenih masti, 9 g mononezasićenih masti), 96 mg kolesterola, 2137 mg natrija, 56 g ugljikohidrata, 5 g vlakana, 36 g proteina.