Teriyaki salata s pilećim rezancima | bolji domovi i vrtovi

Sadržaj:

Sastojci

1 unca u paketu piletina s okusom piletine
¼ šalice rižinog octa ili bijelog vinskog octa
2 žlice soka od naranče
2 žlice ulja za salatu
Nekoliko crtica u umaku od ljute paprike
6 šalica razrezanih miješanih zelenih salata
2 šalice svježeg povrća poput klica graha, prepolovljenih graška graška i / ili narezane mrkve, žute ljetne tikvice, tikvica, krastavca i / ili luka
2 naranče, oguljene, prepolovljene i tanko narezane
12 unci, bez kostiju polovice pilećih prsa
2 žlice ulja za kuhanje

Korak 1
Za preljev, u staklenku s navojnim vrhom kombinirajte paketić okusa od ramenskih rezanci, octa, soka od naranče, ulja za salatu i umaka od ljute paprike. Pokrijte i dobro protresite; Staviti na stranu.
Korak 2
U velikoj zdjeli salate kombinirajte zelje, povrće i kriške naranče; bacanje lagano kombinirati. Raum rezance narežite na komade; dodajte u salatu. Pokrijte i stavite u hladnjak do 1 sata.
3. korak
U međuvremenu, piletinu narežite na tanke trakice. Ulijte ulje za kuhanje u wok ili veliku tavu. Zagrijte na srednje jakoj vatri. Pržite piletinu u vrućem ulju 2 do 3 minute ili dok piletina više ne postane ružičasta.
4. korak
Dok se piletina kuha, prelijte preljev preko smjese salate; dobaci lagano premazati. Ostavite stajati oko 5 minuta da omekša rezanci, povremeno se bacajući.
5. korak
U salatu dodajte sokove od piletine i tave; bacanje lagano kombinirati. Po želji pospite grubo mljevenom paprikom. Poslužite odmah. Izrađuje 4 obroka.