Je li čudo da se zbog mamograma ne osjećamo neugodno?
Ovi pregledi, iako čine neosporno dobre za žene u cjelini, dolaze s nelagodom, neugodnostima i - o, da - mogućnošću zastrašujuće dijagnoze. To bi moglo objasniti zašto je nedavni pregled 1, 5 milijuna medicinskih zahtjeva utvrdio da se samo polovica osiguranih žena starijih od 40 godina pregledava svake godine, usprkos činjenici da većina liječnika preporučuje godišnje mamografije. Ne dozvolite da vam sljedeći pregled prođe kroz pukotine.
Podložite se stresu slijedeći ovaj savjet.
6 MJESECA IZNAD: Isključite glavni termin U istraživanju Kaiser Permanente iz 2011. godine žena koje su izbjegavale mamografiju 19 posto onih mlađih od 60 godina objasnilo je da jednostavno imaju premalo vremena za test. Rezervirajte jutarnji sastanak kako biste mogli brzo ući i smanjiti zabrinjavajući stanke u čekaonici. I datum je važan. Ako ste u predmenopauzi, pokušajte zakazati probir na tjedan nakon što završi menstruacija, kada su grudi najmanje nježne. Napokon, svakako napišite da li ste imali bilo kakvu operaciju dojke, kaže mamograf Dana Aragon, glasnogovornica Američkog društva radioloških tehnologa. Implantati zahtijevaju više vremena za slikanje, dok ožiljak može izgledati sumnjivo na rendgenskom filmu. Uzbunjivanje centra može smanjiti vjerojatnost lažnog alarma.
1 MJESEC IZLAZI: Zaokružite svoje zapise Ako ste mamografiju izvodili u drugim centrima za obradu slika, nazovite svaki objekat i neka vaši filmovi budu prebačeni u novi centar. To će vašem radiologu bolje razumjeti što je normalno (a ne) za vaše grudi. Na primjer, ako vaš najnoviji mamograf pokazuje benigne mase i radiolog može provjeriti da li je tu već godinama, ona vam može poštedjeti stres povratnog poziva.
1 TJEDAN: Pitajte o prevenciji bola U istraživanju Kaiser Permanente gotovo 25 posto majstora koji su proveli mamografiju navelo je "previše boli". Ako je to vaš razlog, pitajte svog liječnika o načinima za smanjenje nelagode. Ona bi mogla savjetovati mjere poput privremenog izbjegavanja kofeina (koji može dojiti dojke) ili uzimati sredstvo za ublažavanje bolova prije vašeg sastanka.
NOĆ PRIJE: Odaberite udobnu odjeću Nećete zaobilaziti neugodnosti skidanja vrha, ali ako nosite dvodijelnu odjeću, u redovnoj odjeći možete ostati od struka prema dolje. A budući da se mamograf obično izvodi dok pacijent stoji, najbolje je nositi razumne cipele koje vam omogućuju da ostanete savršeno mirni dok slikate.
RASPOLOŽENJE: Ostavite kožu čistom Nakon tuširanja, suzdržite se od nanošenja antiperspiranta, parfema, losiona ili talka u prahu na pazuhe ili grudi (ili budite spremni za uklanjanje vlažnom maramicom prije sastanka). "Ovi proizvodi mogu ostaviti ostatak koji ometa mamogram", kaže Aragon.
TIJEKOM: Ne očekujte odgovore Tehnologi su osposobljeni za izvođenje mamograma, a ne za njihovo tumačenje. Ne stvarajte zabrinutost pretražujući tragove svog mamografa tražeći tragove ili je pitajte da li nešto izgleda "isključeno" - njegova tišina ne znači da pokušava prikriti loše vijesti, kaže Aragon.
NAKON: Znajte da su povratne veze uobičajene Daljnje testiranje nije neobično. "U većini slučajeva, ovo je samo da potvrdi doktorovu predodžbu da je ono što vidi bezopasno", kaže Aragon. Zaista, studije pokazuju da su četiri od pet tumora dojke benigna. Ako se abnormalnost pokaže kao zloćudna, vaš liječnik će biti spreman s planom djelovanja. Rak dojke otkriven rutinskom mamografijom često je u najranijim, najlečijim fazama.
