Francuski tost s čokoladnim bananama | bolji domovi i vrtovi

Sastojci

• 8 kriški 1/2 1/2 inčnog mekog francuskog kruha
• ½ šalice namaza s čokoladnim lješnjakom
• 1 ½ šalice narezanih banana
• 4 jaja, lagano tučena
• 1 šalica mlijeka
• ⅓ šalica pola i pol
• Šećer u prahu (neobavezno)
• Javorov sirup, zagrijan

Upute

• Korak 1

  Podmažite 2-qt. pravokutni lim za pečenje. Polovinu kriški kruha pospite namazom od čokolade-lješnjaka. Vrh s bananama i preostalim kriškama kruha. Izrežite sendviče na četvrtine. Stavite, izrezane stranice prema gore, u pripremljenu posudu za pečenje.

• Korak 2

  U srednjoj zdjeli kombinirajte jaja, mlijeko i pol i pol. Izlijte smjesu jaja preko komada sendviča. Pokrijte i ohladite 2 do 24 sata.

• 3. korak

  Zagrijte pećnicu na 375 °. Pecite, neotkriveno, 40 do 45 minuta ili dok zlatno i nož ne izađe čist. Po želji pospite šećerom u prahu i poslužite s toplim javorovim sirupom.

Prehrambene činjenice

Po obroku: 382 kalorije, (5 g zasićenih masti, 1 g polinezasićenih masti, 2 g mononezasićenih masti), 132 mg kolesterola, 274 mg natrija, 53 g ugljikohidrata, 2 g vlakana, 28 g šećera, 10 g proteina.