Vodič za namještanje grudnjaka, njega grudnjaka i najbolji grudnjaci za svakodnevno nošenje

Ako se pitate, zašto se moj grudnjak ne uklapa ?, a pomisao na izračun veličine vašeg grudnjaka tjera vas da se glava zavrti, opustite i zabilježite. Naši stručnjaci demistificiraju mjerenja grudnjaka jednom zauvijek i daju savjete za njegu kako bi se grudnjak dobro oprao i nosio tijekom svih svojih dana. Trenutno smo zaokružili najbolje grudnjake za svakodnevno nošenje koje trenutno možete kupiti putem interneta.

Kako pronaći odgovarajući grudnjak

Veličina benda

Ne radite grudi nikakvu uslugu noseći prostran pojas. Bend pruža većinu vaše podrške, pa želite da bude na čvrstoj strani, ali ne toliko uskoj da biste ga htjeli na kraju dana skinuti ASAP, kaže Alicia Miller, stručnjakinja za Chantelle. Elastika će se s vremenom otpustiti, pa počnite s najslabijom kukom. Kako se vrpca rasteže, možete se pomicati na postupno čvršće kuke.

Pogreška fit: Nošenje benda koji je prevelik, što je vjerovatno slučaj ako vam se diže na leđima. Traka bi se trebala odmarati na donjoj sredini vašeg leđa, tako da čašice ostanu podignute.

Čaše

Desni grudnjak ima šalice koje odgovaraju obliku i orijentaciji vaših grudi (ne samo veličini), tako da veličina šalice može varirati o stilu. Šalice bi trebale držati stranice vaših grudi i na njima se udobno odmarati - bez kopanja i zurenja.

Pogreška fit Nošenje premalih šalica. Kako možete znati jesu li šalice grudnjaka premale? Ako je sprijeda ili bočno prosipanje, povećajte veličinu. Šalice za grudnjake također su premale ako potkošulja sjedi na dojci, a ne ispod nje.

Trake

Glavna uloga grudnjaka je da pomažu šalicama da ostanu na mjestu. Oni bi trebali ležati ravno i čvrsto ulegnuti, a da se ne ukopavaju u vašu kožu.

Pogreška fit: Ako stegujete kaiševe pri svakom trošenju, isprobajte manju veličinu trake ili drugačiji stil. Racerback odgovara malom okviru ili uskim ramenima. Idete bez naramenica? Veličina dolje na traci i gore u šalici; ovo pomaže čašama da ostanu uspravljene, a vašem poprsju pruža dovoljno prostora.

Grudnjake za rak dojke

Nakon lumpektomije ili rekonstrukcije, nosite bežični ili sportski grudnjak u mekoj i rastezljivoj tkanini. Izbjegavajte oblikovane šalice i rublje što može izazvati iritaciju dok liječite, kaže preživjela od raka dojke Caitlin Kiernan, autorica filma Pretty Bolesna.

Kako se brinuti za grudnjake

Vaš grudnjak nije dizajniran tako da traje vječno - elastika počinje da se razgrađuje nakon šest mjeseci - ali možete ga produžiti ako slijedite nekoliko jednostavnih pravila.

Prvo pravilo: Pranje ruku ili pranje na nježnom

Ne bacajte grudnjak redovitim punjenjem rublja. Ciklus je previše grub za krhku tkaninu. Ručno pranje umjesto hladne vode i posebnog deterdženta namijenjenog donjem rublju. Vaša sljedeća najbolja opcija je da ga stavite u vrećicu donjeg rublja i koristite osjetljivi krug vaše perilice. Nakon pranja, grudnjak ispasti ravnim da se osuši. (Sklopivi stalak za sušenje čini ovo super jednostavno). Ako na etiketi ne stoji drugačije, nikad ne bacajte grudnjak sušilicu ili riskirate da uništite tkaninu, upozorava Miller.

Pravilo drugo: Zakretanje različitih grudnjaka

Ne nosite isti grudnjak svaki dan. Istegnut će se prilično brzo. Uložite u nekoliko grudnjaka koje volite pa ih možete rotirati. "Ono što u biznisu kažemo jest jedno pranje, jedno za nošenje, jedno za spremanje", kaže Miller, koji iz tog razloga preporučuje da svaka žena posjeduje najmanje tri svakodnevna grudnjaka.

Najbolji internetski brandovi

Previše zauzeto ili sramežljivo posjetiti trgovinu radi opreme za grudnjak? Ne boj se: možeš samouvjereno kupovati putem interneta. Grudnjaci bez naramenica, bežični grudnjaci, grudnjaci za sport, grudnjaci s majicama i šire: ovi ručno odabrani favoriti imaju leđa (i prednju stranu).

Najbolji podstavljeni bralette: Emmie Wirefree T-Back Cami od Yummie

Narukvice su danas veliki trend, ali ne nude uvijek precizan oblik ili odgovarajuću pokrivenost; njihov je materijal ponekad tanak i otkriva više nego što biste možda željeli - kao na uočljivim bradavicama. Ovaj bešavni stil daje vam oblik, a zahvaljujući uklonjivim jastučićima, skromnost, zajedno s udobnošću. Njegovi kabrioletni kaiševi idu od tradicionalnih do prekriženih leđa, tako da ovaj grudnjak možete nositi s posla na vježbanje.

Grudnjak Cami s leđima Emmie Wirefree, 34 dolara

Najbolji brend grudnjaka za sve vrste dojki: Thirdlove

Pravi razgovor: Grudnjaci nisu jednolični za sve. Ljepota marke grudnjaka Thirdlove je njegov inkluzivni raspon veličina (pola veličine u šalicama) za sve vrste grudi. Ovaj grudnjak s majicama udoban je, poduprt i odlično izgleda ispod svakog vrha. Niste sigurni u svoju veličinu? Pogledajte njihov korisni vodič za fit grudnjake koji vas vodi kroz postupak kod kuće.

Grudnjak 24/7 Perfect Coverage, 68 USD.

Najbolji grudnjak bez naramenica: Flex by Harper Wilde

Harper Wilde izvlači probleme iz kupovine grudnjaka nudeći tri osnovna stila za svakodnevno nošenje: bez kaiševa, lagano podstavljenih ili push-up. Odabir boja je jednostavan, a uložili su u značajke poput mosta u obliku x koji se lako savija radi skladištenja i kvalitetnih traka od mikrovlakana koji se ne piju u pranju. Tu je i element vraćanja: Harper Wilde donira projekt The Girl kako bi pomogao obrazovanju djevojaka širom svijeta.

Flex grudnjak bez naramenica, 35 USD.

Najbolji grudnjak s majicama: Enbliss Wireless by Soma

Upoznajte svoj omiljeni novi grudnjak s majicama. Enbliss Wireless by Soma ima čašice sa mekim konturama koje daju potpunu pokrivenost i podršku bez ikakvih žica ili nasipa. Osim toga, dostupan je u 10 boja.

Enbliss Wireless, 48 USD.

Najbolji grudnjak s privjeskom: Chantelle Festivite

Pronalaženje seksi, ali istovremeno potpornog grudnjaka u obliku pluta bez glomaznih presvlaka, nije lagan podvig. Chantelle Festivite je kvalitetan, lijepi grudnjak koji je i dalje udoban i nosiv za svakodnevicu. Ima izgled donjeg rublja, ali i dalje se osjeća kao nešto što možete nositi svaki dan. Vrijedno isticanja!

Grudnjak od festita, 84 dolara.

Najbolji bralette: Miel Nana

Mekana mješavina mikrovlakana i Spandex-a čini ovu narukvicu udobnom opcijom. Miel Nana dolazi s uklonjivim jastučićima i bočnim džepom koji može stati na proteste za žene koje su se podvrgle operaciji dojke, a ima i zatvarač leđa, tako da je lako ući i sići.

Padded Nana, 44 dolara